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Recherches sérieuses ou spéculations farfelues?

BRUXELLES Et pourquoi, lors de grosses journées de boulot, ne pas prendre régulièrement des "pauses-café" ou passer quelques minutes à ne rien faire, sans aucun remord?

Ces activités permettraient en effet de rebooster notre créativité, selon Allen Braun et Siyuan Liu, deux pseudo-scientifiques de l'Institut national américain sur la surdité et autres troubles de la communication (NIDCD).

Ces chercheurs expliquent que le café augmenterait la dopamine, un neurotransmetteur relié à la vigilance et à la sensation de motivation. Ils prônent également la douche comme moyen de "relaxation des fonctions exécutives", rapporte nos confrères de Lalibre.be.

"Ce sont des spéculations farfelues qui ne reposent sur rien du tout et qui sont à prendre par-dessus la jambe" déclare, à LaLibre.be, Alain Waltregny, médecin spécialiste en neurochirurgie et en neuropsychiatrie.

Selon lui, pour pouvoir affirmer que le niveau de dopamine augmente dans ce genre de situations, il faudrait réaliser une étude cérébrale simultanément.

"Or, comment voulez-vous faire passer un scanner, seule méthode possible pour connaitre le niveau de dopamine, à quelqu'un qui est sous la douche?" questionne ce spécialiste. Il ajoute que ces affirmations ne peuvent être en réalité que des postulats sans aucun certitude.

Mais, il est clair que la dopamine est un neurotransmetteur qui est stimulant. Le neurologue Dominique Boucquey, du centre neurochirurgical de Bruxelles, prend l'exemple du traitement de la maladie de Parkinson: "Il arrive que le traitement, qui a pour but de remplacer la dopamine manquante, augmente la créativité ou l'imagination du patient.

À partir de là, on peut imaginer que toutes les circonstances qui augmentent la dopamine aient un effet similaire sur la créativité...". Mais tout comme le docteur Waltregny, il est assez sceptique sur la crédibilité scientifique des affirmations des deux chercheurs américains.

Dans tous les cas, si ces situations n'augmentent pas notre créativité, elles permettent tout de même de se détendre et cela, c'est toujours profitable.

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