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Le massage, c'est ce moment rien qu'à soi pendant lequel on se déconnecte de la réalité. Et c'est encore mieux, s'il est adapté à soi, à son humeur, à son corps, à ses envies...

Qui ne rêve pas d'un instant de lâcher-prise total ? En dehors du sport et des séances de yoga ou de méditation, la vie moderne laisse peu de place à la détente totale loin des agressions de l'extérieur, liées par exemple à notre hyperconnectivité, au travail qui nous poursuit jusqu'à la maison, au bruit, aux soucis, etc. Il est bon parfois de décrocher et de s'offrir un moment rien qu'à soi. Alors testons le massage dit "signature"...

La personne est placée au centre du massage, comme dans ces livres pour enfants qui transforment les petits en héros de l'histoire. Ici, le héros, c'est vous et c'est votre histoire du moment qui guidera le ou la masseuse, pour un soin forcément différent à chaque passage. De nombreux centres le pratiquent, selon des techniques différentes, mais qui mènent incontestablement à la décontraction totale, sur le moment même et encore quelques heures plus tard. Nous avons testé celui du Martin's Spa, dans le cadre relaxant du lac de Genval.

Comment ça marche ? Avant d'entrer en cabine de massage, un questionnaire est proposé à l'accueil. Il évalue notre état du moment (stress, humeur, douleurs, etc.), nos préférences (massage léger ou plus appuyé, table chauffante, etc.) et les endroits de notre corps à privilégier ou encore à éviter. Après la rencontre avec la praticienne, une infusion en papotant, une serviette humide toute chaude, et le choix de son huile Phyto 5 en fonction de son envie et de son état (Ying, Yang, Zen), c'est parti pour un moment de plénitude...

© Martin's Spa

Élaboré sur base d'un story-board de Jean-Guy de Gabriac, qui crée des protocoles pour les grandes enseignes internationales, le massage s'imprègne des différentes techniques pratiquées par chacune des praticiennes. L'objectif : y retrouver l'âme de l'équipe après réflexion sur ce que signifie le mot "relaxant", ainsi que sur la fatigue physique, mentale ou nerveuse. "J’ai eu envie de magnifier le know-how de l’équipe du Martin’Spa. Je leur ai demandé de partager leurs manœuvres qui mettent le cœur en fête et qui font déconnecter la personne. L’état modifié de sensation m’intéresse. Comment se reconnecter avec la meilleure version de soi? C’est ce que j’ai cherché dans la conception de ce massage de 50 minutes", explique-t-il.

Le résultat ? Un massage complètement personnalisé qui valorise chacune des zones demandées. A la fois doux et à la fois plus prononcé à certains endroits, juste là où il faut, intégrant le corps dans son ensemble, il procure zénitude, apaisement, et sentiment de relâchement. Tout le stress de la semaine s'est évaporé et miracle, les maux de dos récurrents se sont calmés comme par magie, sans prendre le moindre anti-douleur. Après une petite discussion sur les impressions ressenties, la praticienne propose de poursuivre l'expérience par une infusion dans la zone de détente avec vue sur le lac, histoire de ne pas se retrouver directement confronté à l'agression du monde extérieur. Et durant les heures qui suivent, cette sensation de planer...

--> Massage relaxant signature de 50 min (100 euros) ou 80 minutes (140 euros). Martin's Spa, Château du Lac, avenue du Lac 87 à 1332 Genval. Tél : 02.655.74.66. Infos : www.martinshotels.com

© Martin's Spa


Où trouver également un massage signature ?

Les Termes de Spa, massage corps signature de 50 min (85 euros). Colline d’Annette et Lubin, à 4900 Spa . Tel : 0 87 77 25 60 . Infos : www.thermesdespa.com

Bruxelles-Upsite et Spasiba, Massage Signature Deep Nature "L’Immersion" de 50 min ( 95 euros). Tour Up-Site, quai des Péniches 70 à 1000 Bruxelles (02 229 00 73. Infos : www.deepnature.be ) et Spasiba, 47, Boulevard de Waterloo à 1000 Brussels (02 514 15 33. Infos : www.spasiba.be)

Semséà Wellness, massage signature Semséà (45 min à 50 euros, 90 min à 95 euros), 47 Rue Elie Bertrand à 5170 Bois de Villers. Tel : 081 74 88 77. Infos : www.semsea-wellness.be