Vidéo - Levés à l'aube, ils ont une vie avant le boulot

dh_be - Publié le 114871

Il s'agirait d'une nouvelle tendance, initiée en 2012 par le livre paru aux Etats-Unis « The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life » d'Hal Elrod, se lever très tôt pour exercer toutes sortes d'activités, serait bénéfique. A Bruxelles également, des adeptes de cette vie sont donc debout dès 4 ou 5 heures du matin et se consacrent à toutes sortes d'activités, bien avant d'aller travailler.

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