Santé L’ASMR, une méthode de relaxation et de stimulation sensorielle, fonctionne sur un mode proche de l’hypnose. Mais tout le monde n’y est pas sensible.

Des paroles apaisantes murmurées à l’oreille, le doux tapotement d’ongles sur un smartphone, le glissement lent d’une brosse à cheveux, le froissement d’un tissu… Vous aimez ? Alors vous allez adorer les vidéos ASMR (Autonomous sensory meridian response). Depuis quelques années, elles ont un franc succès sur des plateformes comme Youtube.

Les chuchotements plébiscités

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