Santé Pensées envahissantes, craintes, palpitations… Trois piliers de la médecine chinoise : la pratique manuelle, le mouvement et la phytothérapie aident à réduire ou à prévenir l’anxiété.

L’acupression pour désamorcer une montée d’angoisse

L’une des principales techniques utilisées par la médecine chinoise pour redistribuer l’énergie dans le corps s’appuie sur un ensemble de points, les fameux points d’acupuncture.

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