L’équivalent de 4 heures de sport en seulement 20 minutes: voici tous les secrets de l'électrostimulation

Une pratique réellement fiable ? On l’a testée pour vous.

Lhéa Guillaume

Publié le 23-06-2022 à 15h04

©Shutterstock

La dernière tendance du moment : faire l’équivalent de 4 heures de sport en 20 minutes. C’est en tout cas la promesse de l’EMS, également appelé le sport par électrostimulation. Cette...

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