Comment bien choisir son psy, celui qui activera nos propres ressources

Il y a des questions à se poser avant d'aller consulter et notamment celle de l'approche thérapeutique la plus à même de vous soutenir et de vous libérer.

Comment choisir un psy une fois qu'on a décidé de consulter ?
Comment choisir un psy une fois qu'on a décidé de consulter ? ©Copyright (c) 2022 Ilona Kozhevnikova/Shutterstock. No use without permission.

Le nombre de demandes de consultations psychologiques a explosé pendant la crise du Covid et après “ce tsunami d’appels à l’aide suivi de la parole qui se libère par rapport à la santé mentale, les demandes pour soigner un mal-être persistant ont continué, c’est objectivé”, souligne Anne-Françoise Meulemans, médecin et psychothérapeute. Pour aider les patients mais aussi les professionnels, mieux vaut que chaque séance soit constructive. Et qu’il y ait donc adéquation dès le départ entre les questionnements et les difficultés de la personne et le profil du thérapeute.

Pour accéder à cet article, veuillez vous connecter au réseau internet.
Vous êtes hors-ligne
Connexion rétablie...