Pour combiner beau temps et sport, pourquoi ne pas profiter des cours de sport gratuits organisés dans les parcs bruxellois cet été ?

Zumba à Bruxelles-Les-Bains

Du 7 juillet au 9 août,Basic-Fit, salle de sport bien connue de la capitale, offre des cours collectifs avec des professeurs dynamiques sur le site de Bruxelles les Bains. BodyAttack, BodyCombat, Cxworx, Xco, BodyVive, Grit, BodyBalance, BodyJam, Zumba… Il y en a pour tous les goûts.

Quand ? Trois cours chaque jour entre 12h et 14h et entre 18h et 20h. Jusqu'au 9 août.

Infos : www.bruxelleslesbains.be

Pas d’inscription nécessaire.

Gym suédoise au Cinquantenaire

Comme chaque année, Friskis & Svettis propose des cours de gym suédoise, qui s'apparente au fitness, gratuitement dans les parcs.

Quand ? Chaque mardi et jeudi de 19H30 à 20h30

Mais aussi du jogging , les lundis et mercredis à 19H30 au Parc du Cinquantenaire, rdv sous l'arche

et de la marche nordique chaque samedi à 9H30 aux Quatre Bras de Tervuren.

Jusqu'au 31 août.

Infos : www.friskis.be

Pas d’inscription nécessaire.

Taï Chi dans plusieurs parcs bruxellois

Des séances sont assurées en semaine et le week-end par des professeurs bénévoles de l'asbl "Société de tai chi taoïste de Belgique" et l'association "Yong Nian Yang Shi Tai Chi Quan".

Où et quand ?

Mercredi de 14h à 15H30 au parc du Solarium à Neder-Over-Hembeek (rdv à la piscine)

Jeudi de 13H à 14H30 au Parc Royal à Bruxelles

Samedi de 14H30 à 16H au Parc Sobieski à Laeken

Jusque fin septembre.

Tous les dimanches jusqu'au 16 août inclus : à la Bourse de 11H à 12H30

Infos : www.taoiste-org.be

Pas d’inscription nécessaire.