Endométriose : les bienfaits de la naturopathie pour diminuer les douleurs et les symptômes
En parallèle d'un suivi médical, de nombreuses femmes se dirigent désormais vers la naturopathie afin de lutter contre la maladie inflammatoire. Rencontre avec Maïté Hamouchi, naturopathe à Lasne.
- Publié le 23-06-2024 à 13h27
En Belgique, au moins 10 % des femmes en âge de procréer sont touchées par l'endométriose. Une pathologie qui, encore peu connue il y a dix ans, a été révélée au grand public à travers les témoignages de femmes célèbres atteintes par la maladie. Parmi elles, Laetitia Milot, ancienne actrice phare de Plus Belle la vie, ou encore Lorie Pester, chanteuse et comédienne.
L'endométriose peut entraîner des douleurs intenses et de l'infertilité et cela impacte considérablement la qualité de vie des femmes atteintes. En parallèle de leur suivi médical, nombreuses sont celles à se rendre chez un naturopathe afin de diminuer le terrain inflammatoire et leurs douleurs. "Un naturopathe, c'est une personne qui va travailler sur le fond avec la femme atteinte d'endométriose. Il va lui redonner le pouvoir de travailler sur sa propre santé, de redevenir actrice de sa propre santé. Comment ? En travaillant sur l'hygiène de vie et sur l'alimentation", explique Maïté Hamouchi, naturopathe au Cabinet de Médecine Naturelle situé à Lasne dans le Brabant wallon. "On vit dans un monde où on court en permanence et où on s'alimente mal et à des heures peu correctes. Beaucoup de gens se rendent compte que s'ils changent un peu leur manière de vivre, ils se sentent beaucoup mieux."
Contrairement à un médecin, "un naturopathe ne prescrit pas mais donne des recommandations", précise Maïté Hamouchi qui utilise la méthode EndoSTOP pour lutter contre l'endométriose mais également contre le syndrome prémenstruel et les dysménorrhées. Cette méthode prend en compte cinq dimensions : l'équilibre hormonal, la régulation immuno-inflammatoire, la dimension symptomatique, l'hygiène de vie et les émotions ainsi que l'optimisation des neurotransmetteurs. "Je prends le temps d'accueillir les femmes dans mon cabinet, je discute avec elle et on analyse ensemble leurs habitudes quotidiennes. En fonction de leurs symptômes, je leur conseillerai plantes, compléments alimentaires ou encore huiles essentielles pour améliorer leur bien-être, faire en sorte qu'elles n'aient plus mal et diminuer leurs symptômes. Je leur donne toutes les clés vers la guérison. Ce sont à elles de décider ce qu'elles veulent ouvrir. "
Et les résultats sont criants. "Au prochain cycle, les femmes voient déjà une différence. Certaines n'ont plus mal du tout, d'autres ont vu la douleur s'atténuer. Elles ont une meilleure énergie et un meilleur équilibre hormonal", assure la naturopathe qui ajoute que "de plus en plus de médecins se rendent également compte des bienfaits de la naturopathie et font parfois des formations supplémentaires sur le sujet afin d'élargir leurs connaissances et leurs compétences."
